Hayattaki Döngülerimize Dair

Mervenur Altun, Portia Nelson'dan ilhamla yazdı

Beş Kısa Fasılda Otobiyografi

I.

Sokakta yürüyorum.

Kaldırımda derin bir çukur.

Düşüyorum içine. Kayboluyorum. Çaresizim.

İçinden çıkmam epey zaman alıyor.

II.

Aynı sokakta yürüyorum 

Kaldırımda derin bir çukur. 

Yine görmüyorum. Yine içine düşüyorum. 

Aynı yerde olduğuma inanamıyorum. 

Benim suçum değil. 

İçinden çıkmam yine zaman alıyor. 

III.

Aynı sokakta yürüyorum. 

Kaldırımda derin bir çukur. 

Orada olduğunu görüyorum, yine de içine düşüyorum. 

Bir alışkanlık. Benim suçum. Nerede olduğumu biliyorum.

Hızla çıkıyorum. 

IV.

Aynı sokakta yürüyorum. 

Kaldırımda derin bir çukur.

Çukurun etrafını dolanıyorum.

V.

Başka bir sokaktan yürüyorum. 

Portia Nelson

...

Yaşam nehri akıp giderken farkında olmadan tekrar edip durduğumuz döngülerimiz var. Bu bazen kendi kişisel deneyimlerimiz üzerinden olurken kimi zaman da şahitlik ettiğimiz hikayeler üzerinden olur.

Sahne ve dekor değişse de çoğu kereler biyolojik doğumumuzun da öncesine dayanan hikayemizde temas ettiğimiz ve bizi ruhsal anlamda yaralayan olaylar ve kişiler tekrar eder. Esasında bu duruma mahkum olduğumuz bir kara talih olarak değil de doğamızın bize sunduğu bir armağan olarak bakabilirsek derin bir oh çekebiliriz.

Evet, armağan diyorum çünkü bu; bilinçdışı her defasında iyileşmek, değişmek ve dönüşmek için karşımıza bir fırsat çıkarıyor, demektir. Biz içerisine düştüğümüz ve yara aldığımız çukuru fark edene kadar yine ve yeniden aynı sokağa doğru yönlendiriyor adımlarımızı. 

Dünyaya geldiğimizde irademizin dışında bize olanlara mahkum olmadığımızın, yeni durumlar ve ilişkiler içerisinde yeni yollar inşa edebileceğimizin bir göstergesi gibi ısrarla "hadi, bu kez fark et ve yeni bir şey dene!" diyor bize. Çünkü bilinçdışı, doğa, fıtrat; adına her ne dersek, iyileşmeye ve yeniden başlamaya teşnedir her daim. Gerekense biraz gayret ve ümit. Biraz dinlemek, biraz anlamak, biraz derinleşmek. Biraz yeniden başlamak.

Evet zor. 
Ama kolay da.
Çünkü muhakkak her zorlukla birlikte bir kolaylık var.
Çünkü muhakkak bir kolaylaştıran var.

 

Psikoterapist Mervenur Altun